যদি আপনার নখগুলি মূল থেকে ভেঙে যায় তবে কী করবেন

আপনার নখ যদি মূল থেকে ভেঙে যায় তবে কী করবেন? 10 দিনের গরম নার্সিং পরিকল্পনার একটি সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে পেরেক স্বাস্থ্য সম্পর্কে আলোচনার উত্তাপ আরও বেড়েছে, বিশেষত ওয়েইবো এবং জিয়াওহংশু সম্পর্কে ভিউগুলির সংখ্যার সংখ্যা 8 মিলিয়ন ছাড়িয়েছে। নিম্নলিখিতগুলি বৈজ্ঞানিক সমাধানগুলি যা গত 10 দিন ধরে নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় সামগ্রীগুলিকে একত্রিত করে:

1। জরুরী চিকিত্সা পরিকল্পনা (24 ঘন্টার মধ্যে)

ডুয়িন মেডিকেল ব্লগার @ডিআর এর সর্বশেষ ভিডিও বিক্ষোভ অনুসারে। চর্মরোগে লি:

1।পরিষ্কার এবং জীবাণুনাশক: অ্যালকোহল দিয়ে জ্বালা এড়াতে সাধারণ স্যালাইন দিয়ে ভাঙা পৃষ্ঠটিকে ধুয়ে ফেলুন

2।অস্থায়ী স্থিরকরণ: জিয়াওহংশুর হট-প্রচারিত "চা ব্যাগ মেরামত পদ্ধতি" (চা ব্যাগের কাগজটি নখের আকারে কেটে নিন এবং স্বচ্ছ পেরেক পলিশ দিয়ে এটি আটকান)

3।ময়শ্চারাইজিং এবং সুরক্ষা: "স্যান্ডউইচ লেপ পদ্ধতি" ওয়েইবোতে গরমভাবে আলোচিত - প্রথমে ভ্যাসলাইন প্রয়োগ করুন, তারপরে ভিটামিন ই ক্যাপসুল তরলটি কভার করুন

2। পুষ্টিকর পরিপূরক গাইড

Zhihu পুষ্টিকর বিষয়গুলির অধীনে দৈনিক গ্রহণের অধীনে অত্যন্ত প্রশংসিত উত্তর এবং পরামর্শ:

1।প্রোটিন: ডিম/মাছ (কেরাটিন কাঁচামাল সরবরাহ করা)

2।ভিটামিন বি 7: বাদাম (পেরেক ব্রিটলেন্সি উন্নত করুন)

3।দস্তা: ঝিনুক/গরুর মাংস (পেরেক বিছানা মেরামত প্রচার করে)

3 .. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা (সাম্প্রতিক হট টেস্ট)

বিলিবিলির সৌন্দর্য অঞ্চলে জনপ্রিয় ভিডিওগুলির জন্য প্রস্তাবিত "3-সেকেন্ডের স্ব-পরীক্ষার পদ্ধতি":

1। পেরেকের পৃষ্ঠটি টিপুন, এবং রিবাউন্ড গতিটি> 2 সেকেন্ডের জলের ঘাটতি নির্দেশ করতে

2। গ্লাসটি আলতো করে স্ক্র্যাচ করতে আপনার নখগুলি ব্যবহার করুন, সাদা চিহ্নগুলি অপর্যাপ্ত কঠোরতা নির্দেশ করবে

3। ক্রিসেন্ট প্রান্তটি পর্যবেক্ষণ করুন, জেগড আকারটি বিপাকীয় অস্বাভাবিকতাগুলি নির্দেশ করে

4। আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?

ডিঙ্গেক্সিয়াং ডক্টর অ্যাপের সর্বশেষ পরামর্শের ডেটা অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি ঘটে থাকলে চিকিত্সা চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

1। 48 ঘন্টারও বেশি সময় পেরেক বিছানার সাথে রক্তক্ষরণ

2। পিম্পল বা গন্ধ বিরতিতে উপস্থিত হয়

3। একাধিক নখ একই সময়ে অকারণে বিরতি

4। পেরেক রঙের পরিবর্তন (হলুদ/সাদা) এর সাথে রয়েছে

সাম্প্রতিক টাওবাও ডেটা দেখায় যে পেরেক মেরামত পণ্য বিক্রয় মাসে মাসে 120% বৃদ্ধি পেয়েছে, যার মধ্যে বায়োটিন পরিপূরক এবং সিলিকন পেরেকের আঙুলের কভারগুলি জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। এটি একটি "ফ্রি এজ প্রোটেকশন" ডিজাইনের সাথে একটি রক্ষণাবেক্ষণ পণ্য চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি পুরো নেটওয়ার্কে হট-ট্রান্সমিটেড "5 মিনিটের পেরেক ম্যাসেজ অনুশীলন" দিয়ে পেরেক দৃ ness ়তা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে।